琵琶湖マリオットホテル（滋賀県守山市今浜町、総支配人：八田 徹）では、2018年1月13日、1月27日、2月10日、2月24日の4日間、各週末日曜日に「Biwako　Wellness～Weekend　Planetarium YOGA～」を開催いたします。
琵琶湖マリオットホテルでは、「Biwako Wellness」としてこれまでに、サイクリングやSUPヨガなど数々多くのアクティビティをお届けして参りました。今回は、ホテル併設の本格プラネタリウム『デジタルスタードーム ほたる』にて、プラネタリウム鑑賞とヨガを組み合わせたユニークなウェルネスプログラムを実施いたします。本プログラムでは、世界の星空を旅するプラネタリウム番組（約25分）をご鑑賞いただいた後、そのままシートに座って行う“チェアヨガ”（約30分）を体験。その名の通り、椅子を使用して行う“チェアヨガ”は、日常生活の動作にも取り入れやすくリラックス効果を期待できるアクティビティとして注目を集めています。ドーム全体に映し出された星空のもと、自分自身の体と対話しながらゆったりと体をほぐすウェルネスエクスペリエンスを、琵琶湖マリオットホテルでご体験ください。

◆Biwako Wellness ～Weekend Planetarium YOGA～概要

日　程　：①2019年1月13日（日）・②2019年1月27日（日）
　　　　　③2019年2月10日（日）・④2019年2月24日（日）

時　間　：12:00～13:00

内　容　：・プラネタリウム番組「星の旅 -世界編-」（約25分）
映像クリエイターKAGAYAが3年の歳月をかけて
撮影した世界各地の星空、風景美を楽しめる作
品です。旅は北半球からスタートし、南十字星
や天の川、ウユニ塩湖の水鏡に映る満天の星な
どを巡ります。圧倒されるほど力強く美しい世
界各地の絶景と星空の世界に浸るひと時をお楽
しみください。

・チェアヨガ（約30分）
チェアヨガとは椅子に座ってポーズを取る、初
心者にも取り組みやすいヨガです。椅子が体を
支えてくれるので、体が安定しやすく、柔軟性
や筋力に自信のない方でも安全にヨガの気持ち
よいポージングを行えます。椅子があれば実践
できるため、日常生活で気軽にウェルネスを取
り入れられると人気のアクティビティです。
＊ヨガウェアは不要ですが、動きやすい服装でご参加ください。

講師：NATSUKO
全米ヨガアライアンスRYT200取得。全日本サップヨガ協会認定インストラクター。
滋賀県を中心に、琵琶湖で行うSUPヨガや湖畔ヨガなど土地の魅力を生かしたヨガ
を提案している。

講師：MINAKO
全米ヨガアライアンスRYT200取得。SUPヨガ発祥の地ハワイで第一人者であるshoko
から直接指導を受け、2018年帰国。フリーヨガインストラクターとして活動の場を
広げている。

対　象　：10歳以上　
料　金　：一般のお客様　2,700円　ご宿泊のお客様　2,500円（税金別）
場　所　：琵琶湖マリオットホテル内『デジタルスタードーム ほたる』

＊ご予約は先着順にて承ります。
＊日程によって講師は異なります、詳しくは直接ホテルまでお問合せください。