日常の学校生活を離れ、比叡山の豊かな自然と清らかな空気の中で行う仏道修行体験です。
姿勢を正して坐り、精神統一をするだけなく、まず、はじめに、住職から、坐禅の意味、呼吸法、など、坐禅説明を受け、体験します。